篮球，这项充满激情与活力的运动，早已在全球范围内掀起了一股热潮。在我国，CBA（中国男子篮球职业联赛）更是吸引了无数球迷的目光。在CBA的赛场上，有一种现象引起了人们的关注，那就是“上腿”。今天，我们就来揭秘CBA中的“上腿”现象，探寻其背后的原因。

一、什么是“上腿”

在篮球比赛中，运动员为了争夺篮板球，会采取跳跃抢篮板的动作。而“上腿”就是指运动员在跳跃抢篮板时，将一条腿高高抬起，试图用脚部触碰到篮板或球的一种动作。这种动作看似简单，但却在比赛中起到了关键的作用。

二、上腿的优势

1. 增加抢篮板成功率：上腿动作可以帮助运动员在空中占据更有利的姿势，从而更容易抢到篮板球。

2. 提高防守效果：在防守端，上腿动作可以使运动员在空中封堵对手的进攻路线，降低对手得分的机会。

3. 展现个人技巧：上腿动作是运动员个人技巧的体现，可以增加比赛的观赏性。

三、上腿的争议

尽管上腿动作具有诸多优势，但在比赛中也引发了一些争议：

1. 安全隐患：上腿动作容易导致运动员在空中发生碰撞，从而造成受伤。

2. 违反比赛规则：根据CBA的规则，运动员在空中不能使用腿部触碰到球或篮板，否则将被判罚。

3. 影响比赛公平性：部分运动员为了追求上腿效果，可能会采取过激的动作，影响比赛的公平性。

四、上腿现象的成因

1. 技术传承：上腿动作在篮球比赛中由来已久，许多篮球名将都曾使用过这种动作。因此，一些年轻运动员在模仿前辈的过程中，也养成了上腿的习惯。

2. 心理因素：运动员在比赛中为了争夺胜利，往往会产生强烈的求胜欲望。在这种心理驱使下，他们可能会采取一些冒险的动作，以求在比赛中脱颖而出。

3. 规则漏洞：虽然CBA的规则对上腿动作有所限制，但在实际比赛中，裁判员很难准确判断运动员是否犯规。这就给了部分运动员可乘之机。

五、上腿现象的应对措施

1. 加强规则宣传：CBA联赛应加强对运动员的规则宣传，提高他们对上腿动作危害的认识。

2. 严格裁判执法：裁判员在比赛中要严格按照规则判罚，对违规动作给予严厉的处罚。

3. 提高运动员素质：篮球运动员应树立正确的比赛观念，注重技术水平的提高，而不是过分追求个人技巧。

六、总结

上腿现象在CBA联赛中引起了广泛关注。虽然这种动作具有一定的优势，但同时也存在安全隐患和争议。为了保障比赛的公平性和运动员的身体健康，CBA联赛应采取有效措施，规范上腿动作的使用。运动员也要提高自身素质，树立正确的比赛观念，为我国篮球事业的发展贡献力量。

cba对方罚篮时北京主场球迷喊的是什么

北京主场球迷喊的是“上腿”

具体典故如下：

北京时间3月22日，昨晚CBA(微博)总决赛第一场，广东101-108客场不敌北京，比赛中火药味十足，李春江在暂停时的一句“上腿”，引发了微博上热烈的议论。

昨晚比赛进行到第三节，广东队一度换下了双外援布鲁克斯(微博)(微博)和辛格尔顿，换上了全华班，暂停时，李春江对着即将上场的队员一通咆哮：“上场不要下手，都给我上腿，你们懂不懂？懂不懂？”

前中国男篮国手、著名篮球评论员张卫平在接受央视采访时也谈到了这个说法，张指导说，“我具体不知道李春江在当时是怎么说的，但是上腿这个词在防守的时候，教练一般都是说用脚不用手，不能上手去拉人，要用脚移动，他说用脚不用手，这应该算是个非常正常的指导吧。”

广东队的一名工作人员也对“上腿”进行了解释，“上腿，训练中就是这么喊的，根本不是什么要废人的意思，如果真的冲人去的话，上腿也不是明智选择，因为这个动作对自己也很危险。上半场，马布里(微博)上半场2个在空中蹬人的动作，广东都没有做任何报复动作。”

对于上腿有以下几种意思：

1告诉球员积极跑动，多打快攻

​ 2某套战术的代称

​ 3防守时候“下黑脚”，不用用手拉人，直接拿脚踹

​ 4告诉球员注意保护自己“受伤的腿”

​ 5告诉球员防守时要跟上北京球员的脚步，不能慢

另外还有喊“换苏伟”

因为这一场比赛苏伟表现非常差，堪称卧底级别的，进攻疲软，防守不到位，所以球迷喊换苏伟，意思就是讽刺苏伟表现的太差了~~

希望对您有帮助，望采纳~~

上腿终被禁赛,保护球员我们任重道远

CBA官方宣布约瑟夫杨禁赛一场，保护球员任重道远

CBA官方近日宣布了对同曦外援约瑟夫·杨的处罚决定，因其在对阵辽宁队的比赛中，在突破上篮时伸腿侵犯防守球员赵继伟，并伴有蹬踏动作，被处以禁赛一场的处分。这一决定不仅体现了CBA联盟对于球员安全的高度重视，也标志着联赛在规则执行上的进步。

一、约瑟夫·杨的犯规动作

在CBA联赛第28轮的比赛中，约瑟夫·杨在突破上篮的瞬间，其腿部动作明显侵犯到了防守方的赵继伟。从比赛画面来看，约瑟夫·杨在起跳后，腿部有向前伸展并蹬踏的动作，这一动作极具危险性，极有可能对防守球员造成伤害。而赵继伟在面对这一危险动作时，未能及时躲避，导致小腹部被蹬踏，这无疑是一次严重的犯规行为。

二、上腿动作的争议与危害

在篮球比赛中，抬腿作为投篮或上篮的伴随动作一直存在争议。一些球员，如NBA传奇巨星诺维茨基，其金鸡独立动作在某些时候也有侵犯防守队员身体的嫌疑，但由于其出手时往往后仰，因此通常不被视为犯规。然而，在突破时的上腿动作则完全不同，它极有可能对防守球员造成严重伤害。

球员在突破上篮时，由于具有向前的惯性，且起跳后脚的位置相对较高，一旦腿部动作失控，很容易对地面的防守球员造成伤害。如果防守球员起跳不及时，甚至可能伤及躯干乃至头颈部位，这种风险是极高的。

三、CBA联盟的规则执行与进步

回顾CBA历史，类似的上腿动作并非首次出现。曾经的CBA第一外援马布里，就因上篮动作过大而陷入舆论漩涡。然而，当时的CBA联盟对于此类动作采取了较为宽松的态度，导致防守球员在防守时不敢拼尽全力，马布里也因此得到了“马上腿”的绰号。

如今，CBA联盟对于约瑟夫·杨的处罚，无疑是对此类危险动作的明确警示。这一决定不仅体现了联盟对于球员安全的重视，也展示了其在规则执行上的进步。通过处罚危险动作，CBA联盟正在为球员创造一个更加安全、公平的竞赛环境。

四、对CBA未来的期望

虽然CBA联盟已经对约瑟夫·杨进行了处罚，但保护球员的工作还远未结束。我们期望CBA官方能够出台更加细致的规则，明确界定哪些动作属于危险动作，并制定相应的处罚措施。同时，联盟还应加强对球员的教育和培训，提高他们的安全意识和规则意识。

此外，我们还应鼓励球迷和媒体积极参与监督，共同维护CBA联赛的公平、公正和健康发展。只有这样，我们才能确保每一位球员都能在安全的环境中尽情展现自己的才华和激情。

总之，CBA联盟对约瑟夫·杨的处罚是一次积极的尝试，它为我们提供了一个反思和改进的机会。让我们共同努力，为CBA联赛的发展贡献自己的力量，为球员们创造一个更加安全、公平的竞赛环境。

马布里上腿到底犯规了吗

马布里，喜欢他的球迷视他为CBA历史最佳外援，他在CBA的励志过往常常被这一部分球迷津津乐道，不喜欢他的球迷则称呼他为“马上腿”，毕竟马布里当年那个上腿可是伤了不少球员，甚至这个动作一度气的李春江指导告诉小外援布鲁克斯，如果马布里再上腿就直接掀翻他。马布里已经退役了，但是他照片的上腿动作到底犯规吗？公说公有理婆说婆有理，但是或许没有人比当年吹罚的裁判给出的答案更加的准确了。

马布里的上腿到底犯规吗？

在一档篮球奇葩说的节目中，北京男篮名宿焦健、CBA退役名哨杨茂功等人参与到节目当中。本期节目中一个比较大的议题就是马布里上腿的动作到底犯规吗？针对这个问题，北京男篮名宿焦健认为马布里的上腿是合理利用规则扩大自己的圆柱体，这样的行为虽然值得商榷，但是在当时是不犯规的。

让人意外的是，焦健的说法被曾经多次吹罚马布里比赛，并且无视马布里上腿的裁判杨茂功给否决了。在节目中，杨茂功表示无论是从前还是现在，马布里的这种弓腿的动作就是一种蹬踏他人的动作中，无论球员是否故意，只要会给防守球员带来伤害的可能，就是犯规动作，而且需要严厉的处罚。

杨茂功的答案让人哗然，在节目上，已经退休的杨茂功也为自己当年对这个动作的漏判，进行了道歉，虽然事情已经无法挽回，但是这个动作到底犯不犯规能有个标准答案，加上杨茂功的认错态度，球迷还是很满意的。

为什么杨茂功在退役之后才敢指出马布里这个动作是犯规动作呢？或许这时候大家应该明白姚明为何要推动裁判专业化、专职化的计划了吧。CBA的裁判并不是水平不够，其实他们和杨茂功一样，内心门清，可是因为当年裁判的兼职化，他们的人事关系都在地方体育局或者大学，这也让裁判们在有的时候不得不妥协，这没办法，裁判也是人，向生活妥协是很正常的事情，这也是他们端着明白装糊涂的主要原因。

一个联赛想要健康的发展，需要的是大家都把重点放在竞赛上，而不是旁门左道上，一旦有几支球队有这样的想法，联赛发展就会受到影响，所以也希望喜欢来这套的几支球队好自为之，实力才是硬道理，旁门左道是走不远的。